骨关节炎是一种常见的身体不适症状，是多种因素引起的关节软骨损伤、破坏导致的关节疾病，最常见的症状就是疼痛、僵硬，久坐或劳累后疼痛加重，好发于膝、髋、手、足、脊柱等负重或较多的关节，若不及时治疗，容易影响到人们的日常生活和工作，让人感到疲劳和不适。
一、骨关节炎疼痛常见人群
1.老年人：随着年龄增长，关节的退化、骨质疏松。
2.过度用力人群：过于勤劳、职业病、喜欢运动。
3.长期站立或久坐人群。
二、如何治疗骨关节炎疼痛？
1.止痛药？久而久之形成耐药性；
2.输液？治标不治本，循环往复；
3.康复？治疗最终都要回归康复。
三、对于疼痛，康复科如何去做？
近日南华县中医医院康复科推出新项目——骨关节炎疼痛康复。针对颈、肩、腰、腿等骨关节炎疼痛进行康复治疗，通过冲击波、微波、超声波、揿针、电针等理疗项目；关节松动、牵拉、肌肉筋膜松解；再加以核心力量训练、关节稳定性训练、肌肉力量训练、姿势控制训练等多种手段相结合的方法以缓解疼痛、稳定关节、强化肌力、纠正姿势，从而减少肢体疼痛的出现。
疼痛康复治疗师简介
字中帅，男，本科学历，主管治疗师，康复科副主任。曾到昆明市中医医院康复科进修学习半年；多次参加省级短期康复治疗培训班；曾到陕西省西安市红会医院培训学习中医适宜技术；从事康复科工作7年余。现任云南省运动疗法专业委员会委员。
诊治范围：1、神经康复：脑卒中、脑外伤、脊髓损伤、周围神经损伤等。
2、骨关节疾病康复：各种类型的骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、脊柱侧弯、骨折后功能障碍、风湿和类风湿性关节炎、关节置换术后等。
3、各种急慢性损伤：关节扭伤、软组织损伤、落枕、网球肘、急性腰扭伤、腰肌劳损、腱鞘炎等。
科室地址：南华县中医医院号楼4楼 中彝医康复科
就诊时间：每 日：08:00——17:30
咨询电话：字中帅 15198890809
