有一种产后尴尬叫漏尿，消除尴尬我们帮你支支招
伴随着产房一阵阵啼哭声，我们的宝宝呱呱落地了，在喜悦的同时让不少宝妈苦恼的问题也伴随而来了，不少妈妈出现了漏尿的情况，咳嗽漏尿，大笑漏尿等等，这也成为了很多宝妈的难言之隐，其实是盆底肌出现了问题。
一、为什么会出现产后漏尿？
1994年，Delancey教授提出了“吊床假说”， 将近端尿道和膀胱颈的周围结构，耻骨尿道韧带、耻尾肌、阴道前壁及连接各个部分结缔组织称为支持尿道的“吊床”，这些结构负责在静息和应力状态下尿道的闭合。正常情况下，腹压增加时，耻骨尿道韧带收缩向前牵拉阴道，拉紧“吊床”结构，尿道被压扁，尿道内压能有效抵抗升高的腹内压。如果起支持作用的“吊床”结构松弛，膀胱尿道过度活动，腹压增加时，尿道不能正常闭合，膀胱内压大于尿道内压，从而发生尿失禁。
二、尿失禁的分型
我们常见的尿失禁有压力性尿失禁，急迫性尿失禁，混合型尿失禁等，最常见的还是压力性尿失禁，简而言之压力性尿失禁就是患者在腹压增高时或咳嗽、打喷嚏时，尿液会不由自主从尿道流出来，流出来的尿液可多可少，其特点就是正常状态下是不会出现漏尿的情况。不少妈妈出现了这种情况后觉得不以为然，认为它能自愈，其实自愈还是要看漏尿的程度，最为直接的就是盆底肌修复+中医特色治疗。
三、治疗（盆底电刺激+中医特色）
有效的盆底康复治疗，对治愈产后尿失禁效果特别明显，女性们有必要在产后积极进行盆底肌功能筛查，及时康复。我们医院采用的是盆底电刺激治疗，盆底肌肉群的训练主要包括主动运动（kegel运动）和被动运动，电刺激治疗属于后者。虽然主动运动疗效确切，但无法正确有效的进行凯格尔运动的患者，电刺激可以提供帮助，它通过导电体，发射出低频电流，刺激盆底神经和肌肉，从而达到一个治疗的效果。
其次，我们还可以选择中医内服加外治的方法来调理我们的产后漏尿。女性漏尿，中医称之为“遗溺”，其辨证治疗需根据个体差异进行。中医认为，漏尿多与肾气不足、脾失健运、肺气不足等因素有关。治疗时，首先要辨证论治，明确病因，可口服中药汤剂或中成药。另外还可选择中医特色治疗，行电针、灸法、太极灸、耳穴压籽等，通过这些治疗刺激泌尿神经，增强对泌尿系肌肉的控制，改善漏尿的症状。
四、电刺激禁忌症
内置心脏起搏器或严重的心律失常；
癫痫及认知功能障碍；
电刺激区域有恶性肿瘤；
妊娠期；
术后＜3周（伤口区）
生殖泌尿道的急性炎症期；
阴道出血；
月经期；
金属过敏患者。
产后康复，重塑你的魅力，不要等待，现在就开始你的康复之旅，让美丽与健康同步回归。
